（城中区静兰街道讯 通讯员 朱惠园 报道）

2024年7月19日，华展社区开展了一场主题为“了解自我，描绘理想”的心理健康讲座，旨在提升社区青少年心理健康水平，消除他们成长中的困惑与烦恼，使其学会了解、接纳、欣赏、提升自己，辖区近30名青少年前来听课。

此次讲座特邀广西科技大学“青春同行，心灵护航”实践团主讲。讲座伊始，志愿者向孩子们介绍了心理健康的基本知识，如何识别和应对常见的心理问题，以及如何保持良好的心理状态。

随后，志愿者给孩子们分发纸张和绘笔，让孩子们通过绘画涂鸦的方式，表达自己的内心感受和理想生活。在志愿者的引导下，孩子们将自己的情绪融入图案和色彩中，有的画了水果，有的画了公主，有的画了风景……志愿者根据不同的绘画作品，帮助孩子们更加深入地认识自己的内心世界。有趣的绘画互动游戏使现场迅速营造出了轻松氛围，拉近了实践团与孩子们之间的距离。

接下来，志愿者向孩子们深入阐述了解自我的重要性与方法，强调每个人的独特性，告诉孩子们只有清晰认识自身性格、兴趣、价值观等，才能在未来的挑战中发挥优势。在描绘理想环节，老师鼓励孩子们不受现实所限，大胆畅想未来，并通过实例分析，传授将理想转化为可行目标及制定具体计划的技巧。

讲座中，孩子们专注聆听，积极提问，与老师深入交流。大家纷纷表示，此次讲座让他们对自己有了更深入的了解，对未来充满信心。

孩子心理阳光健康，生命才能如花般绽放。通过这样的活动，既锻炼了孩子们的动手能力，展示他们的想象力，还提高了孩子们对心理健康知识的了解和对自我的探索和认识。今后，华展社区会持续关注居民心理健康需求，举办更多此类活动，为居民提供更多心理健康服务，共同营造一个健康、和谐的社区环境。

（信息员：张敏琳 审核领导：江昊 联系电话：3731660）