(城中区沿江街道讯 通讯员李桂报道)随着社会的老龄化进程,50岁以上的社区居民中,膝关节疼痛问题日益突出,严重影响了他们的生活质量。为了普及膝关节保健知识,提高居民自我保健意识,近日,金泰苑社区开展“膝关节健康行——远离膝痛困扰”秋季健康知识讲座。
金泰苑社区联合延喜堂医馆开展本次志愿服务活动,志愿者梁以医生通过PPT详细讲解了膝关节的结构、常见疾病类型(如膝关节炎、退行性膝关节病等)及其成因、症状和治疗方法。梁医生还分享了许多实用的膝关节保健知识,包括如何选择合适的运动方式、如何正确地进行关节拉伸和锻炼以及如何通过饮食调理来维护膝关节健康等等。
通过本次活动,不仅让居民对膝关节健康有了更深入的了解,也掌握了一些实用的保健方法。大家还都表示会将所学知识应用到日常生活中,以维护自己的膝关节健康。
(信息员:李长茜 审核领导:陈勋国 联系电话:2021699)
(城中区沿江街道讯 通讯员李桂报道)随着社会的老龄化进程,50岁以上的社区居民中,膝关节疼痛问题日益突出,严重影响了他们的生活质量。为了普及膝关节保健知识,提高居民自我保健意识,近日,金泰苑社区开展“膝关节健康行——远离膝痛困扰”秋季健康知识讲座。
金泰苑社区联合延喜堂医馆开展本次志愿服务活动,志愿者梁以医生通过PPT详细讲解了膝关节的结构、常见疾病类型(如膝关节炎、退行性膝关节病等)及其成因、症状和治疗方法。梁医生还分享了许多实用的膝关节保健知识,包括如何选择合适的运动方式、如何正确地进行关节拉伸和锻炼以及如何通过饮食调理来维护膝关节健康等等。
通过本次活动,不仅让居民对膝关节健康有了更深入的了解,也掌握了一些实用的保健方法。大家还都表示会将所学知识应用到日常生活中,以维护自己的膝关节健康。
(信息员:李长茜 审核领导:陈勋国 联系电话:2021699)
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