（城中区河东街道讯  河东街道清华坊社区张和莉报道、摄影）为提高社区居民的生活质量，增强老年人的健康保健素养，2020年9月17日，柳州市城中区清华坊社区在老年人活动中心，举办第四场“关爱老人健康，弘扬中医文化”长者慢性病相关知识讲座。邀请了瑶德公益助老志愿者协会的推拿按摩师杨松林老师为大家讲解和指导：居家老人如何预防和处置骨头坏死。

讲座中，杨松林老师从主要因素、好发人群、早期特点等方面向长者讲解股骨头坏死的危害及预防，且带领长者学习按摩穴位，缓解常见疲劳。为了更好地展示和传播防治手法，杨老师邀请了现场的居民做现场演示，并为积极参与的长者颁发礼品。同时还带领大家一起回顾了第二场活动中关于“肩颈痛”的手法技巧。讲座结束后各位志愿者为有需要的长者提供肩、颈、腰椎、关节痛的舒缓按摩。

此次健康知识讲座活动中，内容丰富，学习氛围浓厚，包含了许多实操演练，居民长者听得聚精会神，纷纷表示受益匪浅。