（城中区河东街道讯  河东街道清华坊社区张和莉报道、摄影）随着老龄人口的增加，膝骨性关节炎发生越来越多，严重危害老年人的健康。为帮助社区居民认识膝骨性关节炎，及早防治，避免和减轻发病痛苦,2020年9月24日上午，清华坊社区在老年人活动中心举办第五场“关爱老人健康，弘扬中医文化”长者慢性病相关知识讲座。此次讲座的主题围绕“居家老人如何预防和处置膝关节疼痛”进行，由瑶德助老公益协会的推拿按摩师杨松林主讲。

讲座现场，杨老师为大家讲述了膝关节产生损伤的原因、膝关节炎临床表现，并表示膝关节炎是一种慢性退行性非炎症性疾病，保护好骨关节，对老人来讲非常重要，骨关节的老化与我们的饮食、起居、锻炼都有关系。在平时一定要注意自己的关节，养成良好的生活习惯，每天做到合理膳食、适量科学运动、拥有良好心态才能获得良好的身体。

此次讲座生动形象、通俗易懂，现场居民认真聆听，讲座中杨老师与居民进行了交流互动，并提出健康知识问答。居民们踊跃提问，就自身疾病慢性病防治提出健康咨询，杨老师都一一进行了解答。现场气氛热烈，深受居民欢迎。通过讲座，提高了居民防护意识，掌握了良好的膝盖健康保健知识，达到了健康教育预期目标。