（城中区静兰街道讯 通讯员 朱惠园 报道）

身高是儿童健康的重要评价指标，反映儿童体质健康和相关疾病状况，孩子们能够健康平安的“快高长大”是所有父母的心愿。为提高家长对孩子饮食健康的认识，助力孩子健康成长，对家长普及儿童生长发育的知识，4月28日上午，华展社区开展以“春季孩子助长高如何吃”为主题的健康知识讲座。

“孩子脾胃好，气血就足，体质就好，免疫力就高，抗病能力就强。孩子少生病和不生病，才能真正发育好长得高……”在讲座上，养生老师丁老师从专业的角度用通俗易懂的语言分析了春季孩子长高的高效性，以及影响孩子生长发育的如营养、睡眠、运动、心理等因素，并着重从营养食补入手，向家长们分享想让孩子长得高日常应该注意的知识点。

随后，丁老师结合自己多年的经验，为家长们深入浅出地分析了大家容易出现的误区，如父母长得不高孩子就一定长不高、多吃肉就一定长得高、孩子的心理状态不会影响身高等，教会家长如何正确观察孩子的生长状况，把握时机，及时调整日常饮食进行干预，使孩子发挥出最佳的生长潜能。

讲座结束后，丁老师仍在微信群里与家长们互动答疑，家长们就孩子成长过程及身体发育上的困惑向老师咨询，老师对家长们提出的疑问一一回应，并从专业角度针对“父母怎么做、孩子怎么长得好” 进行全面讲解。

通过本次讲座，家长们对孩子的生长发育这件事有了深入的了解，对孩子的成长有了正确的认识和期待，提高了健康素养，不仅让家长们学到了科学育儿的知识，还消除了家长的担忧和误区，助力孩子们健康成长。

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