(城中区河东街道讯 信息员蒋婷、吴迪天报道、摄影)为倡导健康生活方式,增进邻里感情,近日山水社区在柳州市马鹿山公园举办“乐享生态徒步·聚力和美邻里——山水社区健康同行”活动。本次活动面向辖区居民,参与人数100余人次,涵盖亲子家庭、老年人、青少年等不同群体。


活动当天,居民们陆续签到,领取号码牌和矿泉水及面包等物资。山水社区陈希希书记作了简短动员讲话,随后由热身运动教练带领大家进行科学热身,帮助居民舒展筋骨、预防运动损伤。热身结束后,于8点30分正式开启健步走环节。大家沿着公园步道结伴而行,在绿意盎然的自然环境中舒展身心,感受运动的快乐。

健步走活动中还设置了三个健康互动游戏:膳食宝塔大分类、健康谜语猜猜猜、健康套圈圈。居民在游戏中学习运用健康知识,分享健康心得,赢取健康小礼物,欢声笑语,其乐融融。
本次活动将运动与健康科普相结合,既锻炼了身体,又普及了膳食搭配、饮水健康等知识,尤其适合亲子家庭和老年居民共同参与。山水社区希望通过这样的活动,让健康理念融入日常生活,让邻里关系更加和谐温暖。欢迎广大居民踊跃参加,一起走出健康,玩出快乐!
(信息员:唐玉洁 审核领导:李秋宁 联系方式:2696980)
(城中区河东街道讯 信息员蒋婷、吴迪天报道、摄影)为倡导健康生活方式,增进邻里感情,近日山水社区在柳州市马鹿山公园举办“乐享生态徒步·聚力和美邻里——山水社区健康同行”活动。本次活动面向辖区居民,参与人数100余人次,涵盖亲子家庭、老年人、青少年等不同群体。


活动当天,居民们陆续签到,领取号码牌和矿泉水及面包等物资。山水社区陈希希书记作了简短动员讲话,随后由热身运动教练带领大家进行科学热身,帮助居民舒展筋骨、预防运动损伤。热身结束后,于8点30分正式开启健步走环节。大家沿着公园步道结伴而行,在绿意盎然的自然环境中舒展身心,感受运动的快乐。

健步走活动中还设置了三个健康互动游戏:膳食宝塔大分类、健康谜语猜猜猜、健康套圈圈。居民在游戏中学习运用健康知识,分享健康心得,赢取健康小礼物,欢声笑语,其乐融融。
本次活动将运动与健康科普相结合,既锻炼了身体,又普及了膳食搭配、饮水健康等知识,尤其适合亲子家庭和老年居民共同参与。山水社区希望通过这样的活动,让健康理念融入日常生活,让邻里关系更加和谐温暖。欢迎广大居民踊跃参加,一起走出健康,玩出快乐!
(信息员:唐玉洁 审核领导:李秋宁 联系方式:2696980)
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